Мир окутала тревога…
В последнее время, я так часто слышу о том, что людям тревожно за свое будущее, что кажется мы и не живем вовсе.
Порой мне кажется, что мы служим тревоге, а не наслаждаемся жизнью.
Порой, мне кажется, что мы разучились держаться на воде, свободно плавать, а просто бултыхаемся и барахтаемся изо всех сил… но продолжаем тонуть…
В моем окружении много эмигрантов, как и я сама. Мы все находимся в не стабильном состоянии. Постоянные вопросы с документами, новый язык, новые нейронные связи формируются так громко, что мне кажется, я уже слышу как мой мозг трещит по швам. Постоянный выбор между: мне купить новую кружку домой, или нет? Ведь в прошлый раз, во время переезда у меня было всего 30ть минут, чтобы покинуть дом и многие вещи так и остались любимыми только в воспоминаниях.
Тем, кто переезжал спокойно, повезло больше. Но это не отнимает тревожность, связанную с постоянным ощущением отсутствия своего дома, где можно вновь окружать себя любимыми вещами. Как будто постоянно живешь в режиме: а куда дальше? А еще работа, карьера в новой стране, на абсолютно чужом языке, где ты говоришь с акцентом, о чем тебе постоянно напоминают.
Постоянные мысли о деньгах, которых ты зарабатываешь достаточно, чтобы жить, но их все ровно как будто нет.
"А что будет завтра? А что будет завтра? А что будет завтра?"
Как будто целое поколение людей выбросило за борт и они учатся заново плавать. Без спасательных жилетов, без понимания, где берег. И чем больше суеты, тем сильнее охватывает паника.
А ведь для того, чтобы не утонуть, достаточно просто расслабиться. Тело само держится на поверхности, если человек в состоянии покоя, дышит и не мешает физике делать свое дело. Но мы разучились. Я разучилась.
Я разучилась останавливаться и дышать. Я разучилась подхватывать волну и нестись вместе с ней к берегам большой стабильной земли. Я на деюсь мои метафоры понятны, потому, что я не знаю, как по другому описать свое состояние. Ведь, невозможно спасти себя в панике и увидеть этот самый пусть спасения. А нам сейчас это очень нужно. Целому поколению, которое оказалось за бортом в новой жизни, в глубинах которой очень страшно и непонятно.
Мы потеряли умение останавливаться и дышать. Мы разучились расслабляться.
Наверно именно поэтому, с недавнего времени, я постоянно ношу набор своих колец из серии Princes. Как напоминание себе, что я умею плавать. Природа одарила меня этим навыком с рождения, как и каждого из нас. Нужно просто успокоиться, дышать и довериться…
